Online-Klangräume für tiefe Entspannung
Viele Menschen funktionieren nur noch –
ständig angespannt, müde oder innerlich unruhig.
In meinen Online-Klangräumen darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen.
Sanfte Klänge, achtsame Präsenz und ein geschützter Raum helfen dir dabei, loszulassen und wieder bei dir anzukommen.
Die Vollmond- und Neumond-Klangräume finden online via Zoom statt und sind für alle geeignet, die sich bewusst Zeit für Entspannung
schenken möchten.
Über mich
Seit vielen Jahren arbeite ich in einem Bürojob, der von Terminen, Verantwortung und hohem Tempo geprägt ist. Ich kenne deshalb aus eigener Erfahrung das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen, innerlich angespannt zu sein und nur schwer wirklich abschalten zu können.
Auf der Suche nach einem Ausgleich bin ich vor vielen Jahren zum ersten Mal mit Klangschalen in Berührung gekommen. Bereits nach den ersten Erfahrungen war ich fasziniert davon, wie schnell Klänge dabei helfen können, zur Ruhe zu kommen und den Alltag für einen Moment loszulassen.
Heute nutze ich Klang, um Räume zu schaffen, in denen Menschen für einen Moment loslassen und wieder bei sich ankommen können.
In meinen Online-Klangräumen schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du nichts leisten musst.
Einen Raum, in dem dein Nervensystem entspannen darf und du wieder bei dir selbst ankommen kannst.
Mir ist wichtig, Klang einfach, bodenständig und für jeden zugänglich anzubieten – als bewusste Auszeit vom oft hektischen Alltag.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Jeanette Tönges
Klangpraxis am See
Stimmen aus der Klangpraxis
